Se o seu filho tem eczema, pode parecer que a pele está “bem” num dia e em crise no dia seguinte. A parte complicada é que o eczema muitas vezes não é causado por uma única coisa. Pode ser uma combinação de secura, irritação e fatores do dia a dia que se acumulam ao longo do tempo. Cada criança é diferente, mas estes são alguns fatores comuns que os pais devem observar:
1) Tempo seco e mudanças de temperatura
Tempo frio, vento e aquecimento no interior podem secar a pele rapidamente. Tempo quente também pode desencadear eczema, porque o suor irrita a pele sensível.
Dica: Se o eczema piora com as estações do ano, pode estar ligado ao ar seco ou ao calor e suor.
2) Sabonetes, banhos de espuma e produtos perfumados
Muitos sabonetes e produtos de banho removem os óleos naturais da pele. Loções perfumadas e perfumes também podem causar irritação.
Fique atento a: Crises depois do banho, ou comichão que começa pouco depois de aplicar um produto.
3) Detergente da roupa e amaciadores
Detergentes fortes e amaciadores podem deixar resíduos que desencadeiam comichão e vermelhidão.
Dica: Mudar para um detergente sem fragrância pode fazer uma grande diferença para algumas crianças.
4) Roupa áspera ou apertada
Lã e tecidos ásperos podem roçar nas áreas com eczema e piorá-las. Roupa apertada também pode causar fricção e suor.
Melhor escolha: Roupa macia de algodão que permita à pele respirar.
5) Alergias e sensibilidades
Algumas crianças têm crises devido a fatores ambientais como poeira, pólen, pelo de animais e bolor. Também podem reagir a certos alimentos, mas nem sempre essa é a causa, por isso é melhor não retirar alimentos da dieta sem orientação médica.
6) Stress, cansaço e doença
Quando as crianças estão doentes, muito cansadas ou stressadas, o eczema pode piorar com mais facilidade. Isto é muito comum e não significa que esteja a fazer algo errado.
Como identificar os fatores que desencadeiam o eczema no seu filho
Não precisa complicar demais, basta procurar padrões.
Tente reparar em:
Quando acontecem as crises (depois do banho, depois da escola, à noite, depois de brincar ao ar livre)
O que o seu filho vestiu nesse dia
Se o tempo estava quente, frio ou seco
Quaisquer produtos novos usados (sabonete, loção, detergente)
Os fatores que desencadeiam o eczema muitas vezes são pequenas coisas do dia a dia, mas assim que os identificar, pode reduzir as crises e ajudar o seu filho a sentir-se mais confortável.
Referências
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12001424/
https://journals.eanso.org/index.php/eajhs/article/view/2866
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9998-eczema
