O eczema pode ser difícil para as crianças (e para os pais). Quando o seu filho está com comichão, desconfortável e a dormir mal, torna-se cansativo para todos. A boa notícia é que o eczema muitas vezes pode ser controlado com cuidados diários simples e uma rotina suave que proteja a pele da criança.
Aqui estão algumas medidas que podem ajudar:
Faça da hidratação um hábito
Hidratar a pele é um dos passos mais importantes no cuidado do eczema. Use um creme ou pomada espessa, sem fragrância, e aplique:
• Pelo menos duas vezes por dia
• Imediatamente após o banho (para reter a humidade)
• Com mais frequência durante as crises
Mesmo quando a pele parece “normal”, a hidratação regular pode ajudar a prevenir a próxima crise.
Mantenha o banho curto e suave
• Use água morna (não quente)
• Mantenha o banho entre 5–10 minutos
• Use um produto de limpeza suave e sem fragrância
• Seque a pele com leves toques (não esfregue)
• Hidrate imediatamente após o banho
Ajude o seu filho a evitar coçar-se
Coçar pode ferir a pele e piorar o eczema. Tente:
• Manter as unhas curtas
• Usar distrações (brinquedos, atividades) quando a comichão começa
• Se a criança se coça durante o sono, luvas de algodão ou mangas compridas podem ajudar a reduzir os danos na pele
Vista para conforto
Roupas macias e respiráveis ajudam a reduzir a irritação.
• Escolha algodão sempre que possível
• Evite tecidos ásperos como a lã
• Evite roupas apertadas que causam fricção e suor
O que fazer durante uma crise
Experimente este plano simples:
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Hidrate a pele com mais frequência
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Mantenha os banhos curtos e com água morna
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Evite produtos perfumados e sabonetes agressivos
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Mantenha roupas macias e respiráveis
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Fale com um médico ou farmacêutico se não houver melhoria
Quando pode ser necessário tratamento medicamentoso
Por vezes, os cuidados diários não são suficientes, especialmente se a pele ficar muito inflamada. Um médico pode prescrever um creme com corticosteroide para as crises, mas deve ser usado exatamente conforme indicado. Se notar que a pele está a libertar líquido, formar crostas ou se a criança estiver com dor, procure um médico imediatamente.
Consideração final
O eczema pode ser frustrante, mas pequenos hábitos diários podem fazer uma grande diferença. Com a rotina certa, o eczema de muitas crianças torna-se mais fácil de controlar ao longo do tempo e muitas melhoram à medida que crescem.
Referências
https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/hydrocortisone-topical-application-route/description/drg-20073814
https://nationaleczema.org/children/treatment/#
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9998-eczema
