Bactérias Boas vs Bactérias Más

Imagine carregar um peso tão pesado quanto o seu cérebro – tudo em bactérias? Surpreendentemente, é exatamente isso que está acontecendo dentro do seu corpo agora! Nós recebemos as nossas primeiras bactérias ao nascer e todos os dias estamos expostos a mais bactérias. Neste artigo, vamos explorar o fascinante mundo das bactérias boas versus as más e como elas impactam nossas vidas.

 

As Boas

As bactérias são invisíveis a olho nu. Elas vivem em nossa pele, em nossas vias respiratórias e por todo o nosso sistema digestivo, sendo nossa primeira linha de defesa contra invasores prejudiciais, além de proporcionar outros benefícios. Algumas dessas bactérias “boas” incluem:

  • Lactobacillus acidophilus é encontrado na boca, intestino e vagina. Também é frequentemente encontrado em produtos lácteos fermentados, como Nunu e Wara (Nigéria), Suusac e Kulenato (Quênia) e Nyamie (Gana), onde apoiam a boa digestão. Em grandes cidades, você encontraria essas boas bactérias adicionadas a alimentos como iogurte.
  • Saccharomyces boulardii pode ser útil no tratamento da acne.
  • Lactobacillus salivarius pode ajudar a bloquear o crescimento das bactérias que causam úlceras pépticas.
  • Streptococcus thermophilus ajuda a digerir produtos lácteos e a prevenir intolerância à lactose.
  • Lactobacillus rhamnosus pode ajudar no tratamento da diarreia do viajante.
  • Bifidobacteria lactis melhorou os níveis de colesterol em mulheres e em pessoas com diabetes tipo 2.

 

As Más

Não é só paz e harmonia no mundo bacteriano. Algumas bactérias podem levar a problemas graves de saúde. Aqui estão alguns exemplos de bactérias “más” (não se preocupe com seus nomes, mas com o que podem causar):

  • Staphylococcus aureus pode causar infecções na pele, pneumonia e até síndrome do choque tóxico quando se prolifera.
  • Helicobacter pylori causa úlceras pépticas e pode contribuir para o desenvolvimento de câncer de estômago.
  • Escherichia coli (E. coli) pode levar a terríveis intoxicações alimentares.
  • Aerococcus urinae é uma bactéria na urina que causa infecções do trato urinário.
  • Chlamydia trachomatis causa uma infecção sexualmente transmissível (IST) chamada clamídia.
  • Bordetella pertussis causa coqueluche.

Antibióticos, também conhecidos como anti-infeciosos, tratam a maioria dos tipos de infeções bacterianas. Você pode ler mais sobre elas aqui.

Conclusão

Esses pequenos organismos desempenham um papel enorme em nossa saúde e bem-estar. Portanto, enquanto algumas bactérias são realmente vilãs na história de nossa saúde, a maioria são heróis não reconhecidos, trabalhando silenciosamente para nos manter saudáveis.

Referencias

https://www.healthline.com/health/cold-flu/good-bad-germs

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8857253/

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/24494-bacteria

https://www.center4research.org/bacteria-good-bad-ugly/

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324194

Gana

Nossa fábrica de Jejuri foi auditada e aprovada pela Autoridade de Alimentos e Medicamentos de Gana em 2009. Nossas operações iniciais em Gana eram limitadas a um centro de importação e reexportação na Zona de Livre Comércio de Tema para atender Gana e outros países da África Ocidental.
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