As suas mãos fazem de tudo — cozinham, limpam e cuidam da família. Mas também apanham germes mais rápido do que imagina! Aqui estão 30 momentos em que lavar as mãos mantém todos seguros e saudáveis.
1–7. Depois de Tocar em Objetos do Dia a Dia
Depois de manusear dinheiro ou cartões
Depois de tocar em maçanetas, corrimões ou botões de elevador
Depois de usar carrinhos de compras ou bombas de combustível
Depois de mexer ou escrever no smartphone ou tablet
Depois de usar objetos de escritório partilhados, como teclados ou canetas
Depois de ler menus de restaurante que passam por muitas mãos
Depois de tocar em interruptores de luz ou comandos em locais públicos
8–10. Quando Chega a Casa
Depois de regressar do trabalho, recados ou levar as crianças à escola
Depois de usar transportes públicos ou serviços de boleia
Depois de viajar por aeroportos, autocarros ou táxis
11–16. Preparar e Comer Alimentos
Antes de preparar comida ou cozinhar
Depois de tocar em carne crua, frango, marisco ou ovos
Entre manusear diferentes tipos de alimentos (como frango cru e legumes)
Antes de comer ou servir refeições, mesmo com talheres
Antes e depois de usar luvas para preparar comida
Depois de arrumar pratos ou mexer em sobras
17–21. Cuidar do Bebé
Antes de preparar fórmula infantil
Antes de alimentar o bebé, seja com biberão ou sólidos
Antes e depois de mudar fraldas
Depois de limpar a boca ou o nariz do bebé
Antes de manusear bombas de amamentação ou biberões
22–24. Depois de Interagir com Animais
Depois de acariciar ou alimentar animais
Depois de limpar jaulas, caixas de areia ou tigelas dos animais
Depois de tocar em répteis, pintos ou pequenos animais que possam transportar Salmonella
25–27. Cuidados Pessoais e Primeiros Socorros
Antes e depois de colocar lentes de contacto
Antes e depois de tratar cortes, feridas ou aplicar pensos
Depois de tocar no rosto, espirrar ou tossir
28–30. Higiene Geral
Os clássicos — mas ainda os mais importantes!
Depois de usar a casa de banho ou ajudar uma criança na dela
Depois de limpar superfícies, tirar o lixo ou mexer em roupa suja
Antes e depois de cuidar de alguém que esteja doente
Referências
https://www.cdc.gov/clean-hands/about/index.html#
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/hand-washing/art-20046253#
https://blog.initial.co.za/5-surprising-facts-about-hand-hygiene/#
https://my.clevelandclinic.org/health/articles/17474-hand-washing
