Les chiffres à connaître pour un cœur en bonne santé
Essoufflement? «Je suis tout simplement inapte». La douleur du cou? « C’est juste une mauvaise posture ». Chevilles gonflées? « C’est la chaleur intense ». Fatigué ? « Ça a été une longue semaine ». Tous les problèmes cardiaques ne s’accompagnent pas de signes avant-coureurs clairs et les symptômes d’une maladie cardiaque sont souvent considérés comme autre chose. Les maladies cardiaques […]
Déstressez pour aider votre cœur
Savez-vous qu’un être plus heureux signifie un cœur en meilleure santé ? Des niveaux élevés de stress et d’anxiété peuvent éventuellement entraîner une hypertension artérielle, ainsi que des comportements susceptibles de contribuer à des problèmes cardiaques. La plupart d’entre nous se sentent parfois stressés. C’est OK! C’est lorsque les niveaux de stress sont élevés la […]
Qu’est-ce qu’une maladie cardiaque? Apprenez-en plus
Les maladies cardiaques ou cardiovasculaires (MCV) sont un terme utilisé pour classer de nombreux types de troubles cardiaques et vasculaires, notamment les cardiopathies congénitales, les maladies coronariennes, les maladies cérébrovasculaires, les maladies artérielles périphériques, les cardiopathies rhumatismales, la thrombose veineuse profonde et l’embolie pulmonaire. Les cardiopathies rhumatismales, causées par des lésions de la valvule cardiaque […]
7 façons de garder son cœur en bonne santé
L’Organisation mondiale de la santé estime que la prévalence de l’hypertension artérielle est la plus élevée dans la région africaine, avec environ 46 % des adultes âgés de 25 ans et plus ( ) souffrant d’hypertension, contre 35 % dans les Amériques et 40 % ailleurs dans le monde.1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8030060/ De plus, les adultes noirs […]
5 meilleurs conseils pour le cholestéro
Nous avons tous entendu parler du cholestérol, mais saviez-vous que certaines affections augmentent le risque d’hypercholestérolémie ? Facteurs de risque: L’obésité est associée à des taux élevés de triglycérides et de cholestérol LDL, et à des taux réduits de cholestérol HDL. En outre, l’obésité est liée aux maladies cardiaques, à l’hypertension artérielle et au diabète. […]
