Si votre enfant souffre d’eczéma, il peut avoir l’impression que sa peau va « bien » un jour et qu’elle s’enflamme le lendemain. Le problème, c’est que l’eczéma n’est souvent pas causé par un seul facteur. Il peut s’agir d’une combinaison de sécheresse, d’irritation et de déclencheurs quotidiens qui s’accumulent au fil du temps. Chaque enfant est différent, mais voici quelques déclencheurs courants auxquels les parents doivent prêter attention :
1) Temps sec et changements de température
Le froid, le vent et le chauffage intérieur peuvent rapidement dessécher la peau. La chaleur peut également déclencher l’eczéma, car la transpiration irrite les peaux sensibles.
Conseil : si l’eczéma s’aggrave avec les saisons, cela peut être lié à l’air sec ou à la chaleur et à la transpiration.
2) Savons, bains moussants et produits parfumés
De nombreux savons et produits de bain éliminent les huiles naturelles de la peau. Les lotions parfumées et les parfums peuvent également provoquer des irritations.
À surveiller : poussées après le bain ou démangeaisons qui apparaissent peu après l’application d’un produit.
3) Lessive en poudre et adoucissants
Les détergents puissants et les adoucissants peuvent laisser des résidus qui provoquent des démangeaisons et des rougeurs.
Conseil : passer à un détergent sans parfum peut faire une grande différence pour certains enfants.
4) Vêtements rugueux ou serrés
La laine et les tissus rugueux peuvent frotter contre les plaques d’eczéma et les aggraver. Les vêtements serrés peuvent également provoquer des frottements et de la transpiration.
Meilleur choix : des vêtements en coton doux qui laissent la peau respirer.
5) Allergies et sensibilités
Certains enfants présentent des poussées dues à des facteurs environnementaux tels que la poussière, le pollen, les poils d’animaux et les moisissures. Ils peuvent également réagir à certains aliments, mais ce n’est pas toujours la cause, il est donc préférable de ne pas supprimer certains aliments sans avis médical.
6) Stress, fatigue et maladie
Lorsque les enfants sont malades, fatigués ou stressés, l’eczéma peut se manifester plus facilement. C’est très courant et cela ne signifie pas que vous faites quelque chose de mal.
Comment identifier les facteurs déclenchants chez votre enfant
Inutile de compliquer les choses, il suffit de rechercher des schémas récurrents.
Essayez de remarquer :
- Quand les poussées surviennent (après le bain, après l’école, la nuit, après avoir joué dehors)
- Ce que votre enfant portait ce jour-là
- Si le temps était chaud, froid ou sec
- Tout nouveau produit utilisé (savon, lotion, détergent)
Les déclencheurs de l’eczéma sont souvent des choses insignifiantes du quotidien, mais une fois que vous les avez identifiés, vous pouvez réduire les poussées et aider votre enfant à se sentir mieux.
Références
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12001424/
https://journals.eanso.org/index.php/eajhs/article/view/2866
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9998-eczema
