Le garde-manger de la nature regorge de plantes, d’herbes et d’épices puissantes qui sont puissantes contre les maux de gorge. Le gingembre, l’ail, le citron et le miel font partie des remèdes maison recommandés par les grands-mères depuis des siècles.
Mais il existe quelques autres extraits naturels que vous devriez connaître. Ces cinq merveilles naturelles font partie des meilleurs traitements de Mère Nature contre les maux de gorge et sont utilisées en toute sécurité depuis des années.
Réglisse (Glycyrrhiza glabra)
La racine de réglisse renforce le système immunitaire, aide à soulager le stress, combat les virus responsables des maladies respiratoires et réduit la douleur. Les gens l’utilisent pour soulager l’indigestion. La réglisse est également utilisée depuis des années comme expectorant dans les préparations contre la toux et le rhume, et elle est particulièrement efficace pour apaiser les maux de gorge. Vous pouvez mâcher un brin de réglisse, faire bouillir la poudre avec de l’eau pour la boire sous forme de thé ou sucer des pastilles contenant de la réglisse pour soulager vos symptômes.
Gingembre (Zingiber officinale)
Le gingembre est bien connu pour ses effets apaisants et anti-inflammatoires, c’est pourquoi il est infusé dans les thés et mâché pur pour traiter les maux de gorge depuis des siècles. Il est également vénéré pour renforcer le système immunitaire afin de lutter contre les infections responsables des maux de gorge. Riche en antioxydants, le gingembre peut favoriser la guérison et protéger contre les maladies. Faites bouillir du gingembre frais ou séché avec de l’eau pour préparer un thé à siroter tout au long de la journée, ou recherchez des pastilles contenant du gingembre à sucer.
Béléric (Terminalia belerica)
Le fruit de l’arbre Terminalia belerica est utilisé pour traiter les affections respiratoires, notamment les infections des voies respiratoires et les maux de gorge. Il est également efficace pour supprimer les toux tenaces. Abondant en Inde et en Thaïlande, vous aurez peut-être du mal à le trouver frais ailleurs, mais il est utilisé comme ingrédient dans les sirops naturels contre la toux et les pastilles. Recherchez-le sur les étiquettes des produits.
Curcuma (Curcuma longa)
Les puissantes propriétés antioxydantes et antiseptiques du curcuma le rendent efficace pour traiter les plaies, les infections et les inflammations. Les antioxydants contenus dans le curcuma aident votre corps à combattre les virus responsables du rhume, de la grippe et des maux de gorge. Pour traiter un mal de gorge, mélangez une demi-cuillère à café de curcuma avec un peu de sel dans de l’eau et utilisez-le en gargarisme. Vous pouvez également boire du lait avec du curcuma avant de vous coucher, le prendre sous forme de gélules ou sucer des pastilles contenant du curcuma.
Menthol (Mentha piperita)
L’extrait de Mentha piperita, ou comme on l’appelle communément, le menthol, est utile pour soulager les symptômes du rhume, de la toux, de l’inflammation de la bouche et de la gorge et des infections des sinus. Il a une action rafraîchissante et accueillante qui soulage les irritations causées par la toux. C’est pourquoi le menthol est largement utilisé comme ingrédient de base dans de nombreux médicaments et pastilles contre les maux de gorge.
Comment combiner ces extraits naturels contre les maux de gorge
Vous pouvez retrouver la combinaison spéciale de ces cinq principaux ingrédients naturels dans les pastilles naturelles Shaltoux. Obtenez un soulagement rapide de votre mal de gorge et de votre toux en les suçant tout au long de la journée. Ils sont sécuritaires pour tous, y compris les enfants de plus de six ans.
