Embora a malária possa ser uma doença mortal, pode ser prevenida. Mesmo que tenha crescido na Nigéria, onde a malária é comum, ainda precisa tomar precauções para se proteger. Tais como:
- Use um repelente de mosquitos na sua pele e pulverize o seu ambiente de dormir. Os melhores repelentes contêm dietiltoluamida (DEET) e você pode obtê-los em sprays, desodorantes, pauzinhos e cremes;
- Durma sob um mosquiteiro tratado com insecticida;
- Tome um medicamento antimalárico. Pesquisadores descobriram que tomar comprimidos antimaláricos durante todo o ano ou sazonalmente, quando a malária é mais prevalente, é eficaz.
A consciencialização é fundamental para sobreviver à malária
É importante estar atento aos sintomas da malária e procurar ajuda médica imediatamente se sentir algum deles. Para a maioria das pessoas, os sintomas começam 10 dias a quatro semanas após a infecção, mas alguns sentem-se doentes mais cedo quanto sete dias ou até um ano depois. A malária pode até se repetir. A doença desenvolve-se e agrava-se muito rapidamente, pelo que o melhor é ser tratada o mais rápido possível. Esteja atento aos sintomas tais como:
- Febre;
- Sintomas semelhantes à gripe;
- Calafrios;
- Dor de cabeça e dor muscular;
- Cansaço;
- Náuseas e vómitos;
- Icterícia (coloração amarela da pele).
