Les difficultés érectiles ne commencent souvent pas dans la chambre. Trois problèmes de santé courants — le diabète, l’hypertension artérielle et le cholestérol élevé — affectent discrètement les vaisseaux sanguins et les nerfs bien avant qu’un homme ne remarque des symptômes. Comme ces changements surviennent lentement, on les appelle des « conditions silencieuses ». S’ils ne sont pas traités, ils peuvent fortement affecter la santé de l’érection.
Diabète
Les hommes atteints de diabète sont presque deux fois plus susceptibles de rencontrer des problèmes d’érection que ceux qui n’en souffrent pas. Cela s’explique par le fait qu’une glycémie élevée prolongée endommage deux éléments essentiels à l’érection :
- Les vaisseaux sanguins, qui deviennent étroits ou rigides
- Les nerfs, qui perdent en sensibilité, rendant l’excitation plus difficile
Un diabète mal contrôlé augmente encore davantage le risque. Avec le temps, le pénis peut ne pas recevoir suffisamment de flux sanguin, ou les signaux nécessaires pour déclencher une érection peuvent ne pas circuler correctement. C’est pourquoi un bon contrôle de la glycémie, une alimentation plus saine, l’exercice et des bilans réguliers sont si importants.
Hypertension artérielle (haute pression sanguine)
L’hypertension touche environ 40 % des hommes souffrant de DE, et la DE affecte en moyenne 35 % des hommes hypertendus. La haute pression exerce une contrainte constante sur les vaisseaux sanguins, les affaiblissant, les épaississant ou leur faisant perdre de la flexibilité. Lorsque cela se produit dans les petites artères du pénis, le sang ne circule pas facilement, rendant les érections moins fermes. Certains médicaments contre l’hypertension peuvent aggraver la DE, tandis que d’autres non. Il est important de ne jamais arrêter un traitement ou commencer un nouveau médicament sans consulter un professionnel de santé.
Cholestérol élevé
Un taux élevé de cholestérol LDL crée des dépôts graisseux dans les vaisseaux sanguins. Ces dépôts réduisent le flux sanguin — le même processus impliqué dans les maladies cardiaques. Un flux sanguin réduit signifie des érections plus faibles. Une alimentation équilibrée, l’exercice et, si nécessaire, des médicaments peuvent aider à réduire le cholestérol et améliorer la circulation.
Le lien avec les maladies cardiaques
Les problèmes d’érection peuvent parfois apparaître 2 à 5 ans avant une crise cardiaque ou d’autres symptômes liés au cœur. Cela s’explique par le fait que les blocages qui réduisent le flux sanguin apparaissent souvent dans le pénis avant de toucher les artères plus larges. La DE n’affecte pas seulement l’intimité. Elle peut être un signal d’alerte précoce de maladie cardiaque.
À retenir
Le diabète, l’hypertension et le cholestérol élevé n’affectent pas seulement la santé à long terme — ils influencent directement la capacité d’un homme à obtenir ou maintenir une érection. De plus, plus une personne vit longtemps avec un diabète ou une hypertension non contrôlés, plus le risque de DE est élevé. Gérer ces conditions tôt peut protéger à la fois la santé générale et l’intimité.
Références
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562253/
https://www.mayoclinic.org/medical-professionals/urology/news/erectile-dysfunction-a-vital-sign-for-cardiovascular-health/mac-20585074
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7201640/#
