On parle beaucoup d’hydratation. Mais qu’en est-il du nettoyage ?
Si votre peau tiraille après la douche, paraît terne en milieu de journée ou semble sèche malgré l’application de crème, le problème ne vient peut-être pas de votre hydratant. Il pourrait venir de votre savon.
Le nettoyage est la première étape du soin du corps. Et si cette première étape est trop agressive, tout ce qui suit devra compenser.
Pourquoi certains savons laissent la peau sèche
Votre peau possède une barrière protectrice naturelle composée d’huiles et d’eau. Certains nettoyants — en particulier ceux qui sont très alcalins ou fortement parfumés — peuvent éliminer plus que les impuretés. Ils peuvent aussi retirer une partie de cette protection naturelle.
Lorsque cela se produit, vous pouvez remarquer :
- Une sensation de tiraillement après le lavage
- Des zones sèches ou squameuses
- Une sensibilité accrue
- Une texture rugueuse
Cette sensation de “propreté qui crisse” n’est en réalité pas un bon signe.
Comment choisir un nettoyant corps plus doux
Un bon savon de beauté doit nettoyer efficacement sans laisser la peau inconfortable. Voici quelques conseils pour bien le choisir :
Recherchez des humectants comme la glycérine.
La glycérine aide à attirer l’humidité vers la peau et soutient l’hydratation pendant le nettoyage.
Choisissez des savons contenant des corps gras ou des beurres nourrissants.
Des ingrédients comme le beurre de karité et le beurre de cacao aident à adoucir la peau et à réduire la sensation de dessèchement après le lavage.
Évitez les formules trop agressives.
Si votre peau tiraille immédiatement après le rinçage, la formule est peut-être trop forte pour un usage quotidien.
Pensez à une utilisation quotidienne.
Votre nettoyant doit être un produit que votre peau peut tolérer chaque jour, et non un produit dont elle doit “se remettre”.
Construire sur une bonne base
Une peau d’apparence saine commence sous la douche (ou dans le bain). Une fois que vous avez choisi un nettoyant qui respecte votre barrière cutanée, appliquez ensuite un hydratant — surtout s’il est riche en agents émollients comme le beurre de karité, la lanoline et la glycérine.
Parfois, avoir une meilleure peau ne signifie pas en faire plus. Cela signifie commencer avec la bonne base et prévenir la perte d’hydratation dès le départ.
Références
https://health.clevelandclinic.org/shea-butter-benefits
https://www.webmd.com/diet/health-benefits-cocoa-butter
https://www.healthline.com/health/glycerin-for-face
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/symptoms-causes/syc-20353885
https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/transepidermal-water-loss#
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/23305-emollients
