Falamos muito sobre hidratação. Mas e a limpeza?
Se a sua pele fica repuxada depois do banho, parece baça ao meio do dia ou continua seca por mais creme que aplique, o problema pode não estar no seu hidratante. Pode estar no seu sabonete.
A limpeza é o primeiro passo no cuidado do corpo. E se esse primeiro passo for demasiado agressivo, tudo o que vem a seguir tem de trabalhar mais.
Porque alguns sabonetes deixam a pele seca
A sua pele tem uma barreira protetora natural formada por óleos e humidade. Alguns produtos de limpeza, especialmente os muito alcalinos ou com fragrâncias fortes, podem remover mais do que apenas a sujidade. Também podem retirar parte dessa proteção natural.
Quando isso acontece, pode notar:
• Sensação de pele repuxada depois de lavar
• Áreas secas ou a descamar
• Maior sensibilidade
• Textura áspera
Aquela sensação de pele “a ranger de tão limpa” não é, na verdade, um bom sinal.
Como escolher um produto de limpeza corporal mais suave
Um bom sabonete de beleza deve limpar de forma eficaz sem deixar a pele desconfortável. Ao escolher um, tenha em conta estas dicas:
Procure humectantes como a glicerina.
A glicerina ajuda a atrair humidade para a pele e apoia a hidratação durante a limpeza.
Escolha sabonetes com gorduras ou manteigas nutritivas.
Ingredientes como manteiga de karité e manteiga de cacau ajudam a suavizar a pele e a reduzir aquela sensação de pele ressequida depois da lavagem.
Evite fórmulas demasiado agressivas.
Se a sua pele fica repuxada imediatamente depois de enxaguar, a fórmula pode ser demasiado forte para uso diário.
Pense no uso diário.
O seu produto de limpeza deve ser algo que a sua pele tolere todos os dias, não algo do qual ela precise de “recuperar”.
Construa a partir da base
Uma pele com aspeto saudável começa no banho. Depois de escolher um produto de limpeza que respeite a barreira cutânea, aplique um hidratante a seguir, especialmente um rico em emolientes como manteiga de karité, lanolina e glicerina.
Por vezes, ter uma pele melhor não significa acrescentar mais produtos. Significa começar com a base certa e evitar a perda de humidade desde o início.
Referências
https://health.clevelandclinic.org/shea-butter-benefits
https://www.webmd.com/diet/health-benefits-cocoa-butter
https://www.healthline.com/health/glycerin-for-face
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/symptoms-causes/syc-20353885
https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/transepidermal-water-loss#
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/23305-emollients
