10 Razões para Deixar de Fumar
1. Sistema imunitário mais forte e cicatrização mais rápidaDeixar de fumar ajuda o sistema imunitário a recuperar. Os níveis de glóbulos brancos voltam ao normal, enquanto a melhoria da circulação sanguínea permite que mais oxigénio e nutrientes cheguem às feridas. Isto ajuda o corpo a combater melhor as infeções e a cicatrizar mais depressa. 2. […]
É um Resfriado ou Gripe?
À medida que as estações mudam e as temperaturas flutuam, muitos de nós nos encontramos buscando lenços, xaropes para tosse e cobertores quentes. Mas quando os sintomas começam a aparecer, como você pode saber se está lidando com um resfriado ou com a gripe? Reconhecer as diferenças entre os dois pode ajudá-lo a tomar medidas […]
Tosse Tosse TOSSE!!!
Então, você está com uma tosse incômoda e se perguntando o que está a se passar. A tosse pode ser um verdadeiro incômodo e se divide em dois tipos principais: tosse seca e tosse produtiva. Neste artigo, vamos explicar as diferenças entre esses dois tipos de tosse, suas causas e como lidar com elas. Tosse […]
As cinco principais causas de dor de garganta
Os sintomas de dor de garganta podem incluir coceira, aspereza, sensibilidade, secura e vermelhidão. Dependendo da causa da dor de garganta, você pode sentir feridas, inchaço e manchas brancas. Aqui estão as cinco causas mais comuns de dor de garganta: Infecções virais Os vírus são responsáveis pela maioria das dores de garganta, sendo os vírus […]
5 principais ingredientes naturais para dor de garganta
A despensa da natureza está repleta de plantas, ervas e especiarias potentes que têm um efeito poderoso contra dores de garganta. Gengibre, alho, limão e mel fazem parte dos remédios caseiros recomendados pelas avós há séculos. Mas existem alguns outros extratos naturais que você deve conhecer. Estas cinco maravilhas naturais são alguns dos melhores tratamentos […]
5 ingredientes naturais essenciais para dor de garganta
Todos nós conhecemos os sintomas desagradáveis de uma dor de garganta. Comichão, ardor e secura! Sensibilidade ao engolir ou ao falar! As dores de garganta são comuns e são motivo de consultas médicas durante todo o ano. Na maioria das vezes, uma dor de garganta não é motivo de preocupação. Causadas por pequenas doenças ou […]
