É um sentimento de preocupação ou tensão causado por situações difíceis no dia a dia. Um leve stress é útil para se ajustar a novas situações; no entanto, stress frequente sem relaxamento leva a problemas de saúde. Os sintomas do stress incluem pressão arterial alta, frequência cardíaca rápida, dor, problemas para dormir, dor de cabeça, irritabilidade, tristeza e comportamentos não saudáveis como fumar ou beber álcool. O stress não pode ser evitado, mas pode ser gerido por mudanças no estilo de vida, como uma dieta saudável e nutritiva, exercício, meditação e yoga. Uma boa nutrição é uma ferramenta importante de gestão do stress.

Gana

Nossa fábrica de Jejuri foi auditada e aprovada pela Autoridade de Alimentos e Medicamentos de Gana em 2009. Nossas operações iniciais em Gana eram limitadas a um centro de importação e reexportação na Zona de Livre Comércio de Tema para atender Gana e outros países da África Ocidental.
Optimized with PageSpeed Ninja