O Álcool Pode Estar a Perturbar o Seu Estômago
Se lida frequentemente com inchaço, náuseas, azia ou desconforto no estômago, pode culpar a comida, o stress ou um “estômago sensível”. O álcool é muitas vezes ignorado, embora também possa desempenhar um papel no desconforto digestivo, por vezes até em pequenas quantidades. Como o álcool pode afetar o estômago O álcool pode:• Irritar o revestimento […]
O Álcool Pode Estar a Perturbar o Seu Estômago
Se lida frequentemente com inchaço, náuseas, azia ou desconforto no estômago, pode culpar a comida, o stress ou um “estômago sensível”. O álcool é muitas vezes ignorado, embora também possa desempenhar um papel no desconforto digestivo, por vezes até em pequenas quantidades. Como o álcool pode afetar o estômago O álcool pode:• Irritar o revestimento […]
Coma, Beba e Celebre… Mas Não em Excesso
A época festiva é um momento de celebração, família, amigos e comida. As mesas ficam mais cheias, os petiscos estão sempre por perto e as bebidas muitas vezes fluem com mais liberdade do que o habitual. Aproveitar estes momentos faz parte da época, mas exagerar pode deixá-lo desconfortável, inchado, lento ou irritado. Não precisa de […]
Coma, Beba e Celebre… Mas Não em Excesso
A época festiva é um momento de celebração, família, amigos e comida. As mesas ficam mais cheias, os petiscos estão sempre por perto e as bebidas muitas vezes fluem com mais liberdade do que o habitual. Aproveitar estes momentos faz parte da época, mas exagerar pode deixá-lo desconfortável, inchado, lento ou irritado. Não precisa de […]
Acidez: O Que Deve (e Não Deve) Fazer
FAZER: Opte por Alimentos Ricos em Proteínas, Baixos em Gordura e Ricos em Fibras – Sabia que o que está em suas refeições pode facilitar a digestão? Isso mesmo! Alimentos ricos em proteínas e fibras são os melhores amigos do seu sistema digestivo. Eles ajudam a manter as coisas em movimento da maneira certa. Fazer: […]
Por Que Me Dói a Barriga?
Antes de mais nada: o que muitas vezes chamamos de dor de estômago nem sempre vem do estômago. Pode ter origem em diferentes órgãos do corpo, como os intestinos e o cólon, e no caso da dor menstrual, o útero é o responsável. Independentemente da designação, a dor abdominal pode atrapalhar bastante o dia. Seja […]
Hábitos Alimentares e Acidez: Guia para Jovens Adultos
Compreender a Acidez: Alguma vez você sentiu essa sensação de queimadura no peito ou garganta após uma refeição? Isso é azia, frequentemente um sinal de refluxo ácido ou DRGE (doença do refluxo gastroesofágico). O DRGE ocorre quando o ácido do estômago volta para o esôfago – não é uma experiência agradável! O Que Causa […]
7 coisas que você precisa saber sobre úlceras gástricas
Você sabia que cada parte do seu trato digestivo tem uma função diferente? Da boca ao estômago, o revestimento de cada área é diferente de acordo com as necessidades e para garantir que o corpo esteja protegido durante o processo de digestão. Se algo der errado, o ácido produzido pode danificar o revestimento do trato […]