O Álcool Pode Estar a Perturbar o Seu Estômago
Se lida frequentemente com inchaço, náuseas, azia ou desconforto no estômago, pode culpar a comida, o stress ou um “estômago sensível”. O álcool é muitas vezes ignorado, embora também possa desempenhar um papel no desconforto digestivo, por vezes até em pequenas quantidades. Como o álcool pode afetar o estômago O álcool pode:• Irritar o revestimento […]
Coma, Beba e Celebre… Mas Não em Excesso
A época festiva é um momento de celebração, família, amigos e comida. As mesas ficam mais cheias, os petiscos estão sempre por perto e as bebidas muitas vezes fluem com mais liberdade do que o habitual. Aproveitar estes momentos faz parte da época, mas exagerar pode deixá-lo desconfortável, inchado, lento ou irritado. Não precisa de […]
Coma, Beba e Celebre… Mas Não em Excesso
A época festiva é um momento de celebração, família, amigos e comida. As mesas ficam mais cheias, os petiscos estão sempre por perto e as bebidas muitas vezes fluem com mais liberdade do que o habitual. Aproveitar estes momentos faz parte da época, mas exagerar pode deixá-lo desconfortável, inchado, lento ou irritado. Não precisa de […]
Mantenha o Espírito Festivo, Evite Picadas de Mosquitos
Dezembro traz noites mais longas, encontros de família, viagens de carro e muito tempo ao ar livre. E enquanto a maioria de nós está a pensar em comida, viagens e celebrações, os mosquitos continuam ativos em muitas partes da África Subsaariana. Não é preciso viver numa área de risco de malária para estar em perigo. […]
Mantenha o Espírito Festivo, Evite Picadas de Mosquitos
Dezembro traz noites mais longas, encontros de família, viagens de carro e muito tempo ao ar livre. E enquanto a maioria de nós está a pensar em comida, viagens e celebrações, os mosquitos continuam ativos em muitas partes da África Subsaariana. Não é preciso viver numa área de risco de malária para estar em perigo. […]
É Malária ou Dengue?
A malária e a dengue são doenças transmitidas por mosquitos e podem parecer muito semelhantes nas fases iniciais. Isto pode tornar difícil saber com qual delas se está a lidar, especialmente em áreas onde ambas as doenças ocorrem. São transmitidas por diferentes tipos de mosquitos • A malária é transmitida por mosquitos Anopheles, que geralmente […]
É Malária ou Dengue?
A malária e a dengue são doenças transmitidas por mosquitos e podem parecer muito semelhantes nas fases iniciais. Isto pode tornar difícil saber com qual delas se está a lidar, especialmente em áreas onde ambas as doenças ocorrem. São transmitidas por diferentes tipos de mosquitos • A malária é transmitida por mosquitos Anopheles, que geralmente […]
Sinais de Deficiência de Ferro em Crianças que Pode Não Notar
Muitas crianças com baixos níveis de ferro não parecem “doentes”. Podem continuar a brincar, sorrir e ir à escola, apenas com um corpo que está a trabalhar muito mais do que deveria. O ferro ajuda a transportar oxigénio pelo corpo. Quando o ferro está baixo, as crianças podem sentir-se cansadas mesmo depois de descansar, mas […]